Le Mois Sans Tabac approche !

Le Mois Sans Tabac est un programme national de soutien visant à encourager les individus à arrêter de fumer pendant un mois entier. Et cette année, Veyrier s’associe à cette initiative.

Que vous soyez fumeur, fumeuse, ou que vous ayez des proches qui luttent pour arrêter, cette initiative s’adresse à tous et toutes. C’est une excellente occasion de se libérer des chaînes de la dépendance au tabac et d’adopter un mode de vie plus sain, sans tabac.

En Novembre 2024, rejoignez une communauté dynamique et arrêter avec de nombreux.ses autres participant(e)s. Ensemble, nous célébrerons les étapes importantes, nous partagerons nos histoires personnelles et nous nous soutenons mutuellement dans les moments difficiles.

Tout au long du mois, vous aurez accès à une multitude de ressources, de soutien et d’inspiration pour vous aider dans votre démarche. Découvrez des stratégies efficaces pour surmonter les envies de fumer, explorez des techniques de gestion du stress et appliquez les conseils d’expert(e)s.

Alors, préparez-vous à adopter un nouveau mode de vie !

Vos avantages :

• Des recommandations de professionnel(le)s de la santé : Des expert(e)s de la santé partagent des conseils individuels pour vous aider à arrêter de fumer.
• Des échanges avec d’autres participants : Restez motivé(e) et partagez vos expériences avec les autres participant(e)s !
• Un guide pratique : Chaque jour, des conseils pour vous aider à surmonter les difficultés liées à l’arrêt du tabac.
• Un soutien numérique quotidien : Recevez le soutien dont vous avez besoin directement dans votre boîte mail avec nos newsletters quotidiennes.

Pour vous inscrire ou en savoir plus sur le Mois Sans Tabac, consultez le site:  www.mois-sans-tabac.ch